Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

11.12.2025

Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

Период с 8 по 14 декабря Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлен как «Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции».

Люди, часто не задумываются о том, какой вред наносят своему организму пагубными пристрастиями. Ведь они вызывают зависимость и приводят к тяжёлым заболеваниям.

О вреде табакокурения известно каждому. Об этом даже написано на каждой пачке сигарет. НО! Люди продолжают курить для получения удовольствия или по социальным причинам (для общения или за "компанию"). И каждый человек думает, что пачка сигарет не убьет его сегодня, и завтра тоже... Но в итоге: с дымом он вдыхает: никотин, окись углерода, продукты сгорания бумаги, табачных листьев и веществ, используемых при их технологической обработке.

Никотин вызывает психологическую зависимость. Если человек начал курить, он уже не может чувствовать себя хорошо, не покурив. Окись углерода способствует формированию и отложению холестерина на стенках сосудов, что затрудняет кровоток и может привести к ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, мозговому инсульту, ухудшает зрение и слух. Продукты сгорания вызывают развитие злокачественных опухолей, обладают местным раздражающим действием. Мельчайшие частицы дыма в легких охлаждаются и образуют клейкую «массу», затрудняющую газообмен между кровью и воздухом. Дыхание делается затрудненным и болезненным.

Не безвредны электронные сигареты и кальян:

- Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам, так как они провоцируют аллергические заболевания, снижают реакцию иммунной системы, могут вызвать рак, вызывают сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу и др.

- У кальяна общего пользования индивидуальный только мундштук, а сосуд с жидкостью — один на всех, где прекрасно размножаются палочки Коха – возбудители туберкулеза, попавшие туда вместе с выдыхаемым воздухом или во время кашля больного человека.

Поэтому мифы о безвредности никотинсодержащей продукции — лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.

Бросить курить нелегко, но никогда не поздно! Берегите свое здоровье!

Еще больше полезной информации на портале «Takzdorovo.ru»:

https://www.takzdorovo.ru/zavisimosti/kurenie/,

https://www.takzdorovo.ru/stati/kurenie-i-reproduktsiya-demograficheskaya-ugroza/,

https://www.takzdorovo.ru/stati/beremennost-i-kurenie-/,

https://www.takzdorovo.ru/stati/otkazhis-ot-kureniya-dlya-zdorovogo-sredtsa/,

https://www.takzdorovo.ru/stati/brosit-nelzya-kurit-ty-silnee-svoey-privychki/,

https://санщит.рус/education/articles/kak-kurenie-vliyaet-na-immunitet/?sphrase_id=52009.